Η οσφυϊκή περιοχή είναι η περιοχή της σπονδυλικής στήλης που υπόκειται στη μεγαλύτερη πίεση. Ξαφνική άρση βαρών, παρατεταμένη άβολη στάση, εξασθενημένοι μυϊκοί κορσέδες - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε περιοδικά παράπονα πόνου στην οσφυϊκή περιοχή. Ωστόσο, εάν ο πόνος εμφανίζεται απότομα, απότομα, σαν να πυροβολείτε στην οσφυϊκή περιοχή όταν κινείστε και ειδικά όταν λυγίζετε το σώμα, αυτός είναι ένας λόγος να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ο πόνος στη μέση όταν σκύβετε μπορεί να είναι ένδειξη πιο σοβαρών προβλημάτων με το σώμα που απαιτούν άμεση βοήθεια. Χωρίς επαγγελματική θεραπεία, αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνη επιδείνωση των σχετικών ασθενειών της πλάτης και των εσωτερικών οργάνων.
Πιθανές αιτίες πόνου στη μέση όταν σκύβετε
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ο οσφυϊκός πόνος επιδεινώνεται κατά την κάμψη του σώματος. Πρώτον, ο πόνος σε αυτή την περιοχή διαφέρει σε πρωτοπαθή και δευτεροπαθή.
Ο άμεσος πρωτοπαθής πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης εμφανίζεται λόγω διαταραχών των μαλακών ιστών ή προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη σε αυτήν την περιοχή. Αυτά θα μπορούσαν να είναι:
- Τραυματισμοί στο κάτω μέρος της πλάτης (χτυπήματα, πτώσεις, κακές στροφές, διαστρέμματα).
- μεσοσπονδυλική κήλη?
- μετατόπιση των σπονδύλων ή του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
- οστεοχόνδρωση της οσφυοϊερής περιοχής, ριζοπάθεια.
- Μυοσίτιδα, φυματίωση, οσφυϊκή παράλυση.
Ο δευτεροπαθής πόνος αντανακλάται από άλλα όργανα και έτσι μεταδίδεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να μιλάμε για ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος και του εντερικού συστήματος.
Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης όταν σκύβετε μπορεί επίσης να είναι ένδειξη ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής ή ανεπαρκούς σωματικής δραστηριότητας σε αυτήν την περιοχή. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα (καθιστή εργασία, οδήγηση αυτοκινήτου για μεγάλο χρονικό διάστημα), έλλειψη σωματικής δραστηριότητας ή, αντίθετα, υπερένταση στο γυμναστήριο.
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να επισκεφτείτε επειγόντως γιατρό;
Το να προσπαθείς να αντιμετωπίσεις μόνο τον πόνο, πόσο μάλλον να υπομένεις έντονο πόνο, είναι απαράδεκτο. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν έχετε έντονο πόνο στη μέση, πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτά είναι:
- πρόσφατος τραυματισμός της οσφυϊκής ή σπονδυλικής στήλης.
- αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος παράλληλα με αύξηση του πόνου.
- οξύς πόνος που δεν υποχωρεί μέσα σε αρκετές ώρες (ημέρες).
- μούδιασμα στα πόδια και στο κάτω μέρος της πλάτης.
- διαταραχές κίνησης και συντονισμού·
- Προβλήματα με την ούρηση ή την αφόδευση.
Ποιος τύπος γιατρού αντιμετωπίζει τις παθήσεις της μέσης;
Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο δεν είναι σίγουρο τι ακριβώς προκάλεσε την επιδείνωση του πόνου στη μέση όταν σκύβει. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο λογικό να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή και να μιλήσετε για τη φύση και τις συνθήκες του πόνου. Ο γιατρός, με βάση τις δικές του επαγγελματικές δεξιότητες, θα συμβουλευτεί, εάν χρειαστεί, έναν ειδικό με πιο εξειδικευμένο προφίλ.
Τύποι διάγνωσης
Οι διαγνωστικές μέθοδοι για τον προσδιορισμό της βασικής αιτίας του πόνου ποικίλλουν. Αυτό σας επιτρέπει να αναγνωρίσετε το έναυσμα για τον πόνο στη μέση όταν σκύβετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα, να το αντιμετωπίσετε και να δώσετε στο άτομο πλήρη ελευθερία κινήσεων.
Διαγνωστικές μέθοδοι:
- εξετάσεις αίματος και ούρων·
- ακτινογραφία;
- Υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων;
- νευρομυογραφία;
- μαγνητική τομογραφία?
- Αξονική τομογραφία.
Σύνθετη θεραπεία
Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα και να ενισχυθεί το θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας, χρησιμοποιούνται διάφορες προσεγγίσεις για τη θεραπεία της ενόχλησης στη μέση. Αυτά είναι:
- Φαρμακοθεραπεία. Περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα για χορήγηση από το στόμα (αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά, χονδροπροστατευτικά, βιταμίνες), αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές αλοιφές και τζελ, ενέσεις, ιατρικά έμπλαστρα.
- Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες (SWT, θεραπεία με μαγνητικό πεδίο, ηλεκτροφόρηση, βελονισμός, darsonvalization).
- Διατροφή.
- Ανάπαυση στο κρεβάτι, περιορισμός κίνησης, φορώντας διορθωτικό κορσέ.
- Θεραπευτική γυμναστική. Αυτή η θεραπεία λειτουργεί καλά σε περιπτώσεις όπου ο πόνος στη μέση προκαλείται από αδύναμους μύες και έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
- Μαθήματα χειρωνακτικής θεραπείας και μασάζ. Η συμμετοχή σε τέτοια μαθήματα έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και στα χέρια ενός επαγγελματία, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη ανακουφίζεται πολύ γρήγορα.
- Χειρουργική επέμβαση. Αυτό είναι το τελικό μέτρο για την αντιμετώπιση του πόνου στην περιοχή της πλάτης - η βάση για την επέμβαση είναι σοβαρές ασθένειες σε αυτήν την περιοχή που δεν μπορούν να θεραπευτούν με άλλο τρόπο.